Prestations Individuelles
Prestations
Mes prestations
Shiatsu adulte
50 €
Je vous propose des séances de Shiatsu d’une heure destinées aux adultes, une pratique holistique visant à rétablir l’équilibre énergétique de votre corps. En utilisant des techniques de pression et d’étirement, je travaille sur les méridiens pour soulager les tensions, réduire le stress et améliorer la circulation. Ces séances personnalisées vous offrent un moment de détente profonde et favorisent un mieux-être global.
Shiatsu enfant (3 mois - 12 ans)
40 €
Pour les enfants, je propose des séances de Shiatsu adaptées à leurs besoins spécifiques et à leur sensibilité. Le Shiatsu pour enfant aide à apaiser les tensions, améliorer le sommeil et renforcer le système immunitaire. Grâce à des techniques douces et bienveillantes, je contribue à l’épanouissement et au bien-être des plus jeunes, en les aidant à mieux gérer leurs émotions et à développer une meilleure conscience corporelle.
Shiatsu sur chaise
30 €
Le Shiatsu sur chaise est une option pratique et efficace pour ceux qui souhaitent bénéficier des bienfaits du Shiatsu en un temps réduit (30 minutes) et sans se dévêtir. Idéal pour les environnements de travail ou les événements, cette pratique se concentre sur le dos, les épaules, le cou et les bras. En utilisant des pressions ciblées et des étirements, je vous aide à relâcher les tensions et à revitaliser votre corps et votre esprit.
Do In
50 €
Je propose des cours particuliers de DO IN d’une heure, une pratique japonaise d’auto-massage et d’étirements pour stimuler les méridiens énergétiques du corps. Pendant ce cours, j’enseigne des techniques simples pour entretenir votre bien-être quotidien. Ces exercices favorisent la circulation de l’énergie, améliorent la flexibilité et aident à prévenir les maux courants. Ce cours particulier est une excellente occasion d’apprendre à prendre soin de vous de manière autonome, avec un accompagnement personnalisé.
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